Първокласничка от Благоевград популяризира йогата сред децата със собствен видео канал

В предаването "С усмивка в събота" освен с усмивка, посрещнахме съботното утро и с йога. По-специално йога, подходяща за деца. Чрез игрови подходи и забавни асани (пози), йогата не само помага на децата да развият по-добра физическа координация, гъвкавост и сила, но и предлага чудесни възможности за подобряване на концентрацията и управлението на емоциите. А Първокласничката от Благоевград Каролина Каменова е толкова пленена от нея, че заедно със своята майка Милена Симова и леля си Златина Симова създават дори Ютюб канал, в който Кари показва различни движения от йогата, подобряващи детската концентрация, сън, раздвижващи и събуждащи цялото тяло или просто зареждащи с енергия и добро настроение. Повече за канала "Kari Style" и ползите, които носи йогата както на тялото, така и на духа ни, чуйте в звуковия файл.