неделя 19 октомври 2025 05:55
неделя, 19 октомври 2025, 05:55
Размер на шрифта
България е сред страните с най-високи нива на затлъстяване сред децата в Европа – почти едно на всеки три деца има наднормено тегло. УНИЦЕФ предупреждава: затлъстяването сред подрастващите вече надвишава случаите на недохранване, а индустрията за ултрапреработени храни представлява сериозна заплаха за здравето и бъдещето на децата.
Нашата анкета сред ученици в Благоевград показва, че голяма част от младежите предпочитат така наречените fast food храни, а част от тях признават, че обичат да консумират и енергийни напитки.
Преработените и бързи храни – с високо съдържание на захар, рафинирано нишесте, сол, нездравословни мазнини и добавки доминират в магазините, а дигиталният маркетинг предоставя на хранително-вкусовата индустрия мощен достъп до младата аудитория.
Освен избора на храни, друго, което влияе на теглото ни е количеството и качеството на съня. Отново изследване на УНИЦЕФ сочи, че всяко шесто дете спи под девет часа на ден.
Анна Сапунджиева е млад човек, който също е засегнат от проблема затлъстяване. Преди половин година Анна е тежала 135 кг, за седем месеца тя успява да свали теглото си с близо 60 килограма. Освен много излишни килограми, Анна оставя и множество здравословни проблеми зад гърба си.
„Храненето не е диета, а грижа за себе си“, сподели за Радио Благоевград Ани Сапунджиева. Тя се среща, води лекции и мотивира млади хора и ученици да тръгнат по пътя на здравето.
По публикацията работи: ПП АБВ
Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!