Д-р Наталия Боцевска: Слънцето уврежда не само кожата, но и очите

Предстои дните с по-силна слънчева светлина да стават все повече и това налага да защитим очите си от нея.

През лятото алергените и бактериалните инфекции, които могат да засегнат очите са риск, поради високите температури и струпването на хора около басейните и морския бряг.

В "Минути за здраве" ще чуем съветите на д-р Наталия Боцевска, офталмолог в болница "Царица Йоанна - ИСУЛ".

Слънцето уврежда не само кожата, но и очите

Ултравиолетовите лъчи засягат както предния, така и задния очен сегмент.

"Най-често се увреждат роговицата, конюнктивата и лещата, но при директно и продължително гледане към слънцето може да пострада и ретината."

Според специалиста най-уязвими са децата и младите хора.

"При възрастните хора лещата вече не е толкова прозрачна и пропуска по-малко светлина. По-голямото количество UV-лъчи достига до окото именно при малките деца и младите хора."

Морето и басейнът крият риск от инфекции

Плуването в морето или басейна може да доведе до зачервяване, парене и сълзене на очите.

"Солената вода, хлорът, пясъкът и микроорганизмите могат да причинят раздразнение и инфекции. След къпане е добре очите да се изплакнат с чиста вода и при необходимост да се използват изкуствени сълзи."

Особено внимание трябва да обърнат хората, които носят контактни лещи.

"Контактните лещи никога не трябва да влизат в контакт с вода. Това е едно от най-важните правила за предпазване от акантамебен кератит."

Рядка, но опасна инфекция

Акантамебният кератите една от най-тежките инфекции на роговицата.

"Това е рядко, но потенциално много тежко заболяване. Причинява се от микроорганизъм, който се среща във водата и почвата и може да доведе до трайно намаляване на зрението."

Специалистът препоръчва хората с контактни лещи да не плуват с тях или, ако това е неизбежно, да използват плътно прилепващи плувни очила.

Лятото е сезон и на алергиите

Полени, треви, прах и други алергени във въздуха често провокират алергичен конюнктивит.

"Основните симптоми са сърбеж, зачервяване, сълзене и подуване на клепачите. Характерно е, че почти винаги се засягат и двете очи."

Климатикът също изсушава очите

Високите температури и работата в климатизирани помещения увеличават усещането за сухота.

"Хората, които работят продължително пред компютър, мигат едва 4–6 пъти в минута вместо около 16. Това ускорява изпаряването на слъзния филм и води до сухота и дразнене."

В такива случаи офталмологът препоръчва използването на изкуствени сълзи.

Добрата хигиена предпазва от инфекции

През летните месеци специалистите съветват да не се търкат очите с ръце, да не се споделят кърпи, козметика и капки за очи между членовете на семейството.

Особено внимание трябва да се обръща и на срока на годност на козметичните продукти, които се използват около очите.

Най-важните правила за спокойно лято

Д-р Боцевска обобщава няколко основни препоръки:

носете качествени слънчеви очила с UV защита;
използвайте шапка с козирка или широка периферия;
избягвайте продължителното излагане на силно слънце в обедните часове;
при сухота използвайте изкуствени сълзи;
не плувайте с контактни лещи;
при зачервяване, болка или намалено зрение незабавно потърсете офталмолог.

"Всички очни възпаления са различни и лечението е строго индивидуално. То трябва да бъде назначено след внимателен преглед от специалист."

Навременната профилактика и правилната грижа могат да предпазят очите от сериозни увреждания и да направят лятната почивка спокойна и безопасна.

Още в интервюто на Мая Данчева с д-р Наталия Боцевска в рубриката на БНР "Минути за здраве".