Д-р Чипев: Само рязкото спиране на цигарите е ефективно за отказването им

Никога не е късно човек да спре цигарите и във всеки такъв случай това ще има положителен ефект за намаляване на риска от сърдечно-съдови и белодробни заболявания.

Това обясни в интервю за БНР пулмологът д-р Петър Чипев.

По думите му тютюнопушенето е един от факторите, върху които хората имат контрол и могат да променят, така че да подобрят здравето си. Значение има и да се движим, да спортуваме, да спим достатъчно и качествено, да се храним здравословно, разказа той.

Тютюнопушенето стимулира възпалителни процеси в организма и има директен вреден ефект върху хората, обясни д-р Чипев в предаването "12+4".

"Цигарите, за разлика от други фактори, които е установено, че повишават риска от инсулт - нездравословният начин на живот, вредни храни, алкохол, заседнал начин на живот, недоспиване - за разлика от тях, тютюневият дим има директен токсичен ефект, докато другите рискови фактори по-скоро индиректно, водейки до различни метаболитни отклонения, до промени в кръвното, в крайна сметка водят и до инсулт".

Според пулмолога има значение колко дълго е пушил човек в годините назад, както и количеството цигари, които пуши на ден. Колкото по-голяма е токсичната доза, толкова по-вреден е ефектът.

Рязкото спиране на цигарите е единственият ефективен начин за отказването им, смята д-р Чипев. По думите му 5 години след спирането на тютюнопушенето рискът от инсулт намалява с около 40%, а всяка следваща година този риск продължава да намалява.

Ако човек е прекарал инсулт и продължи да пуши, това ще попречи на възстановяването му - отново заради директното въздействие върху съдовете и особено върху нервните клетки, които са особено чувствителни на недостиг на кислород, разясни пулмологът. По думите му в тези случаи съществува и риск инсултът да се повтори.

Цялото интервю на Елена Бейкова с д-р Петър Чипев в предаването "12+4" чуйте в звуковия файл.