Марио Бакалов: Страхът от летене е придобит

Марио Бакалов е български пилот и инициатор на различни проекти, свързани с авиацията.  На 16.10.2016 той приземява за първи път най-големия пътнически самолет в света Airbus A-380 в София и така влиза в авиационната история на България. Освен пилот с дългогодишен опит, Марио Бакалов помага на много хора да преодоляват аерофобията.

По последни данни, цитирани от "National Geographic", между 25% и 33% от хората изпитват страх от летене, а около половината имат толкова силна тревога, че избягват самолетите изобщо. Клиничният специалист по тревожни разстройства д-р Дейвид Карбонел казва, че хората не се страхуват от самото летене, а от усещането, че нямат контрол. 

Според Марио Бакалов това е характерно за хора с професии, при които действително имат много контрол, но щом попаднат в необичайна ситуация, когато не могат да го упражняват, те се чувстват в безтегловност. На всеки няколко месеца всички пилоти са задължени да тренират със симулаторите. Ежегодно авиокомпаниите провеждат около 40-45 милиона полети. От тези 45 милиона средно има два с инцидент. 

Нерационалният страх не може да бъде атакуван изцяло с разума. Знанието за фактите е важно, но може би още по-важно е да работим на телесно ниво, когато почувстваме стрес симптомите.

"Хората смятат, че това да си пилот е даденост, талант. Или си добър пилот, или не си. Всъщност ние постоянно тренираме, четем, учим и правим ментален тренинг. Да си добър пилот е процес, всеки нов ден е ново предизвикателство! Едно постоянно усъвършенстване, което изисква много усилия", споделя Марио Бакалов. 

На 22 и 23 февруари предстои онлайн семинар на тема "Как да преодолеем страха от летене", воден от Марио Бакалов в партньорство с опитни психолози.

Чуйте цялото интервю в звуковия файл.