"Шейкър" - естествени практики за здраве и баланс

В неделното утро “Шейкър” е покана за забавяне, вслушване и грижа – за тялото, за природата и за връзките между тях.

Два дни преди 10 февруари, когато Православната църква почита паметта на свещеномъченик Харалампий, а пчеларите отбелязват своя празник, с апитерапевта д-р Пламен Енчев говорим за лечебното приложение на пчелните продукти. Разговор за апитерапията – не просто като алтернативен метод, а като знание, което ни връща към ритмите на природата и към мъдростта, съхранена в малките, но жизненоважни същества – пчелите.

Те са едни от най-старите обитатели на планетата, която днес става все по-негостоприемен дом. Осъзнаваме ли отговорността си към този крехък баланс? И как можем – с малки, но осъзнати избори – да променим посоката на действията и бездействията си?

Отваряме сетивата и към ароматерапията – с помощта на сертифицирания ароматерапевт Даниела Сечкова, която ни въвежда в света на етеричните масла и тяхната фина, но дълбока връзка с емоциите и вътрешното равновесие.

А с йога учителя Лана Петкова говорим за масажа – отвъд представата за естетична процедура, като за практика на грижа, осъзнато докосване и възстановяване на връзката с тялото.

Започваме след новините в 7.