Ранно утро с "Шейкър"

В “Шейкър” тази неделя говорим по един от големите въпроси на съвремието – как начинът ни на живот влияе върху мозъка, концентрацията и вътрешното ни равновесие.

Защо все повече деца губят мотивация и интерес към ученето? Каква е ролята на постоянните стимули от екраните и как прекомерното време пред устройствата променя начина, по който мозъкът обработва информация? По тези теми разговаряме със социалния психолог Анна Ройдева, която ще ни помогне да разберем какво стои зад демотивацията и как можем да подкрепим децата в свят, изпълнен с дигитални предизвикателства.

Ще потърсим и отговор на въпроса как можем да възстановим баланса на нервната система. Наш гост е Васко Вътев – биофийдбек терапевт, с когото ще говорим за метода биофийдбек – техника, която дава възможност за по-добър контрол върху обикновено неволеви процеси в организма и се използва като част от превенцията и терапията при различни състояния.

В рубриката “Код: Сияние” дерматологът д-р Магдалина Гюрова ще насочи вниманието ни към една по-дълбока тема – “Красотата отвътре – какво всъщност работи”. Ще говорим за връзката между здравето, начина на живот и естественото излъчване.

Очаквайте и традиционните ни рубрики “Мултивитамин”, в която ще разберем защо мозъкът има нужда от ритъм, навици и време за възстановяване, както и “Звездна диагноза”, където ще потърсим какво успокоява нервната система на всяка зодия.

Започваме след новините в 7.