А. Алгафари: Едно е да четеш и слушаш, друго е да общуваш и практикуваш

Не всеки ден (да не кажем много рядко) може да се натъкнете на фестивал "за психичното и физическо здраве".

Но организаторите на JAYA Fest обещават точно това. И още:
"Това е един ден, в който можеш да спреш за малко, да чуеш различни гледни точки и да избереш практиките, които имат смисъл за теб."

А денят е 27 септември.

·        Според изследване на Световната здравна организация за периода между 2014 и 2023 г. един на всеки шест души в света изпитва самота. Най-висок е процентът при младите – сред тях самотни се чувстват над 20 на сто.

Именно Пандемията от самота ще е тема на дискусионен панел по време на феста.

"Статистиките наистина се плашещи – коментира Александра Алгафари пред БНР-Радио София. – В един свят, в който сме по-скоро правещи, отколкото бъдещи (от да бъда), в един свят, в който повече от всякога уж сме свързани, но не и реално свързани с хората около себе си. Все по-трудно се отваряме, все по-трудно споделяме. Отношенията ни най-често са повърхностни. А човек е социално същество. Имаме нуждата от себеподобни… Дори и добре да има проблеми между нас, търкания (не и насилие)…
Да бъдем почва да се случва като един мит, като нещо много далечно. Затова и така кръстихме събитието - джая (jaya) означава много неща, но и да бъда."

По време на феста са предвидени лекции, разговори, движение, дихателни практики и срещи с хора, които работят в темите за психичното и физическото здраве.

"Едно е да четем и слушаме подкасти, друго е да се докоснем до практики", допълва Алгафари.

Сред специалистите, които можем да срещнем и чуем там са психотерапевтите Мадлен и Александра Алгафари, Изабел Овчарова (Изи) – популярен влогър, автор на книги за личностно развитие, телевизионният водещ и продуцент Андрей Арнаудов, психологът Даниел Троев и други.