Светла Арчард, която поправя тела с пилатес в зеления Уелс

Светла Арчард е родена в Бургас, а в момента живее и практикува успешно като треньор по пилатес в Уелс - една от четирите съставни страни на Обединено кралство Великобритания и Северна Ирландия.

През 2009-та година, когато 15-годишният ѝ син е приет да учи в музикално училище в Англия, тя заминава заедно с него и с по-малкия си син, който тогава е на 7 години. И остава в Уелс, който наричат „Земята на песента“.

Въпреки, че животът и там отначало не е песен, сега Светла има успешна треньорска кариера, която практикува наживо и онлайн. Английската си фамилия тя дължи на своя съпруг, когото среща в една от своите зали по пилатес и преди ден са отбелязали деветата годишнина от сватбата си.

В първата част на разговора си с Ина Николова Светла Арчард разказва за системата пилатес и за това как с нея могат да се променят телата ни, но също и как тя променя характери и съдби:

"В системата пилатес човек се учи да се движи правилно. Аз имам уникалната възможност да виждам в телата на хората и виждам как мускулите просто са объркани, скъсени, усукани и как този човек има като невидима усмирителна риза, като вериги, които са оковани около тялото му и той ги мъкне цял ден. Моята работа е да те освободя от тези вериги, за да усетиш свободата и радостта от движението".

„Имам само един клас на живо. По време на пандемията ми се отвори уникална възможност, за която съм много благодарна“, казва тя. „ Срещнах една друга много известна българка, Теди Димитрова, която е съдател на АХА-клубовете. Тя ми каза: "Разкажи ми как ти минава денят". И аз казвам:"Пълна лудница!" Защото аз пътувах по 450 мили на седмица само за да преподавам от едно място на друго място, на трето място, на пето... И когато дойде пандемията, всичко това спря.

Тя каза: "Мислила ли си за онлайн продукт?" И аз: "Ама как така онлайн ще преподавам пилатес, ти изобщо чуваш ли се за какво приказваш?" Но, благодарение на нея, аз вече преподавам на пет континента. Никога нямаше да се ми случи, да ми мине през ума, че аз мога да работя примерно с българи от Аржентина, от Аляска и от Нова Зеландия в различни часови зони.“

За връзката с клиентите си, Светла разказва, че понякога те се вдъхновяват от спорта да променят живота си напълно.

„Последната най-популярната група, с която работя, са бизнес хора, които са били толкова заети с работата си, с кариерата си, че в един момент, горе-долу на моята възраст, казват, че с всичките пари, които са направили, не могат да си купят здраве. Един от клиентите ми е генерален директор на „Теско“, голяма верига супермаркети във Великобритания. Една вечер той ми прати съобщение, че не може да дойде на тренировка, защото е задържан на бизнес среща. А на следващата седмица се върна и ми каза, че се пенсионира. Той е само на 53 години. Попитах как го е решил и той ми каза: Осъзнах, че аз не искам да правя повече това. Искам да отдам време на здравето си, на фитнес нивото си, да се грижа за себе си.“

Светла Арчард разказва, че също се вдъхновява от своите клиенти.

„Една от тях е американка. Беше на 76 години когато започнахме да работим с нея и тогава тя каза: „Аз мисля, че е време да започна да правя упражнения, защото цялото тяло ме боли, а съм само на 76 години…“ Невероятно, в момента тя е на 83 и от момента, в който сме се видели, не е пропуснала тренировка нито веднъж. И, въпреки, че има редица заболявания, в момента е в толкова добра форма, че аз си казвам дано и аз да съм в такава форма на 83 години.“

На въпроса дали е щяла да прави същото, което прави сега, по същия начин, ако беше останала в България, Светла казва:

„Да, щях да го правя, вероятно, но нямаше да имам този успех. Защото тук в Уелс може би попаднах на подходящите хора, или пък съм имала голямото желание да успея. Додох тук с 4 куфара багаж и 2 деца, с много оскъдна сума пари и започнах живота си буквално от нула. Разбрах за "Sport Wales", което е правителствена организация, подпомагаща различни спортни проекти. Кандидатствах с първия си проект за сумата от 1500 паунда. Тогава нямах кола, само едно колело, купено за 20 паунда. На колелото съм била с топките на гърба, така се премествах от едно студио до друго. Но "Sport Wales" ми гласува доверието и ми даде тези пари. Аз наех 4 студия в града, в който живеех. Купих си топки, постелки и платих за рекламни брошури. И така хората започнаха да идват. След това кандидатствах по още един проект и спечелих още 1500 паунда, за да си купя апаратура.“

Щастливо омъжена за уелсец, Силвия Арчард е решила, че остава да живее в Земята на песента.

„Може би в някои от предишните си животи съм била тук, защото когато кацнах в Британия за първи път, ми се стори, че все едно съм си дошла вкъщи -  толкова ми беше удобно и познато всичко, сякаш и преди съм била тук”, разказва тя. И още:

„В Уелс е много спокойно. Разстоянията са малки, нямаме трафик, нямаме задръстване. В сравнение с Лондон и големите градове, в Уелс всичко е много близко. Ние живеем на 30 минути от столицата и на 2 мили от морето, мога да вървя пеша до там. В Уелс е много, много по-зелено от Англия. Прав е Том Джоунс, когато пее за "Green, Green Grass of Home”. Том Джоунс е роден в Уелс. От Уелс има още много известни хора - Бони Тейлър, Катрин Зита Джоунс, сър Антъни Хопкинс...“