Ключът към успешното кърмене е подготовката и правилната нагласа

На темата за кърменето посветихме време в предаването „60 минути повече здраве“ по Радио Стара Загора.

В студиото разговаряхме с акушерката Кристина Кузманова – професионалист с повече от 30 годишен опит и съосновател на първата в Стара Загора групова акушерска практика „До теб“. Тя разясни кои са ключовите аспекти и предизвикателства пред успешното кърмене.

Акушерка Кузманова изтъкна ключовата роля  на професионалната подкрепа и информация в първите дни след раждането и преди това. Подготовката за кърмене има много аспекти, с които майката трябва да се запознае, за да извървят заедно с бебето й успешно пътя на естественото хранене. Много често липсата на такава помощ или нейното подценяване води до предсрочно отказване от кърменето.

Особено важно е ранното поставяне на детето на майчината гръд – в онзи „златен първи час“, за който неслучайно се говори навсякъде в публичното пространство - за първата среща на майката с нейното бебе.

Другият важен момент е правилната техника на засукване, тя е основен фактор за избягване на болката и дискомфорта при кърменето, каза в предаването акушерка Кузманова.  

По отношение честотата на храненията, те трябва да се определят от нуждите на бебето, а не от строг график: „В началото, през първите дни бебето е почти постоянно на майчината гърда, особено през първия ден - за да може да свикне със засукването и за да започне да се стимулира отделянето на мляко. За кърмените бебета храненията трябва да бъдат повече от осем до 12 хранения на денонощие, което горе-долу става през час, а това е поне до края на първия месец храненията трябва да бъдат в порядъка на 8, 10 дори понякога по 12 хранения - зависи от състоянието на бебето и неговите нужди.“

Подготовката за кърмене трябва да започне още по време на бременността, допълни акушерка Кузманова: „Има много училища за родители, сайтове насочени към кърменето, акушерски консултации, има и специалисти по кърмене, от които майките могат да потърсят съвет, да получат информация. Те трябва да съберат тази информация още преди раждането, и след това да получат правилната насока на от медицинските специалисти в болницата.“

Кристина Кузманова призова майките да изискват помощ за ранното поставяне на бебето на гърда и да им бъде показано как да кърмят.

В предаването стана дума и за голямата роля на татковците и останалите членове на семейството, които могат да направят много, за подкрепят кърмещата майка като например я отменят в домашните задължения и й осигурят почивка.

 „ Много често вече ни търсят бащи, които казват: Имаме нужда от помощ. И това ме радва, защото те приемат проблема като общ. Защото това не е проблем на жената, а на семейството им и те трябва да се справят заедно. Да, таткото не може да кърми, но може да подпомогне майката в други дейности. Така че, с общи усилия, с правилните насоки и с правилната нагласа, всичко може да се случи по най-добрия начин“, каза в заключение акушерка Кристина Кузманова.

 Целия разговор с водещата Димитрина Николова чуйте в звуковия файл.