Диляна Ангелова: Децата имат нужда от разбиране и граници

Какви са най-честите предизвикателства пред съвременните родители, как могат да поставят ясни граници без конфликти и по какъв начин да изградят здрава и устойчива връзка с децата си? По тези важни въпроси потърсихме мнението на Диляна Ангелова – клиничен психолог, семеен консултант и сертифициран обучител за успешни родители по метода на д-р Томас Гордън.

В интервю за Радио Варна специалистът подчертава, че доброто родителство не означава съвършенство.

„Успешният родител не е перфектният родител. Той е ефективен родител – човек, който успява да изгради добра връзка с детето си, да създаде условия за открита комуникация и да го накара да се чувства разбрано“, заяви Ангелова.

Според нея една от най-честите причини родителите да търсят помощ от детски психолог е усещането за прекъсната комуникация в семейството. Все по-често децата изпитват трудности да споделят своите преживявания, емоции и проблеми, защото не срещат достатъчно разбиране от страна на възрастните.

„Децата търсят начин да разговарят със своите родители, но когато не се чувстват чути и разбрани, постепенно се отдръпват. Това води до дистанция и затруднява общуването“, обяснява психологът.

От друга страна, много родители признават, че се чувстват безпомощни в опитите си да достигнат до децата си. Натовареното ежедневие, динамичният начин на живот и влиянието на дигиталните технологии често поставят допълнителни препятствия пред семейния диалог. Липсата на умения за активно слушане и ефективна комуникация нерядко създава напрежение и неразбирателство между поколенията.

Ангелова подчертава, че една от най-важните задачи на родителите е да създадат среда, в която детето се чувства сигурно да изразява своите чувства и мнение, без страх от критика или осъждане. Това не означава родителят да се отказва от своята роля на авторитет, а да съчетава подкрепата с ясни правила и последователност.

Не бива да смесваме родителството с приятелството. Децата имат нужда от близост и доверие, но също така и от граници. Те се чувстват по-сигурни, когато знаят какви са правилата и какво се очаква от тях, категорична е специалистката.

По думите ѝ поставянето на граници не трябва да бъде свързано с наказания, заплахи или постоянни конфликти. Много по-ефективен подход е родителите да обясняват причините за своите решения, да проявяват уважение към чувствата на детето и да търсят решения, които отчитат нуждите и на двете страни.

В основата на здравите семейни отношения стоят приемането, разбирането и подкрепата. Когато децата усещат, че са ценени и обичани такива, каквито са, те развиват по-високо самочувствие, по-голяма емоционална устойчивост и по-добри социални умения.

В заключение Диляна Ангелова отправя послание към родителите да не се стремят към недостижимия образ на „идеалния родител“, а към изграждането на истинска връзка със своите деца. Защото именно качественото общуване, взаимното уважение и способността да се чуваме един друг са основата на всяко здраво семейство.