Хореографът Сиана Чапразова: Танцът учи децата да вярват в себе си

Танцовата терапия помага на деца и възрастни да изразяват емоции, да развиват концентрацията си и да изграждат увереност чрез движение и музика.

За ползите от този метод в предаването на Радио Варна "Новият ден" разказа хореографът и сертифициран танцов терапевт Сиана Чапразова.

Танцовата терапия съчетава работата на тялото, съзнанието и емоциите и може да помогне за преодоляване на стрес, страхове и вътрешни блокажи, подчерта Чапразова.

Тя сравни благоприятното въздействие на танца с начин "да се лекуваме без хапчета".

Чапразова посочи, че танците оказват положително влияние върху по-затворени деца, които изпитват трудности в общуването със своите връстници. Чрез заниманията те придобиват повече увереност, научават се да работят в екип и по-лесно стават част от общността, каза хореографът.

Тя разказа и за работата си с деца от аутистичния спектър, при които танцовата терапия е показала окуражаващи резултати. По думите й заниманията подпомагат концентрацията, паметта и комуникацията, а децата все по-успешно се включват в общи дейности и сценични изяви.

Според Чапразова танцовата терапия е подходяща за хора от всички възрасти и не изисква специални танцови умения.

Танцовата терапия е нещо, което няма правила, а има само резултати, подчерта тя.