Предавания

Интервю

Виолина Славкова: Емоционалната интелигентност е важна от най-ранна възраст

понеделник, 21 април 2025, 13:35

Виолина Славкова: Емоционалната интелигентност е важна от най-ранна възраст

СНИМКА: личен архив

Размер на шрифта

В свят, в който знанията и технологиите се развиват със светкавична скорост, все по-ясно осъзнаваме, че един от най-важните фактори за успех и щастие в живота е не просто коефициентът на интелигентност, а емоционалната интелигентност. Това важи с особена сила за децата - защото именно в детството се полагат основите на способността да разпознаваме, разбираме и управляваме собствените си емоции, както и да откликваме с разбиране и съпричастност на емоциите на другите. Но какво всъщност представлява емоционалната интелигентност? Това е съвкупност от умения, сред които най-важните са. Първо детето трябва да умее да назове това, което чувства: тъга, радост, страх, гняв, вълнение. След това е важно да овладява импулсите си, да се успокоява, да намира начини за справяне. Важно е да изпитва емпатия - съчувствие и разбиране към чувствата на другите. Да има умения за общуване и разрешаване на конфликти - те са важни за изграждане на здравословни отношения, това обясни психолога Виолина Славкова:
"Около три годишна възраст се формира Азът при детето и тогава комуникацията с родителите става по-пълноценна, още от най-ранно детство започва възпитаването на емоционалната интелигентност и родителите имат ключова роля основно чрез примера, който дават, защото както знаем до седем години детето и основните фигури в неговия живот - това са семейството и родителите основно, затова е много важна как те общуват по между си - това е първия пример, който те получават и от който си изграждат основна представа за взаимодействието между хората, за общуването между майката и таткото и начина, по който те общуват с детето и го подкрепят в емоционалните моменти - това са взе важни неща от ранно детство. Когато познаваш една емоция или познаваш начина по който се чувстваш в момента, знаеш какво провокира тези състояния - ти можеш успешно да ги управляваш и това да ти носи много позитиви занапред в живота."
Важно е детето да развие от най-ранна възраст емоционална интелигентност, защото емоционално интелигентните деца имат по-добри приятелства, справят се по-успешно със стреса, учат по-добре, защото умеят да се саморегулират,  растат като съпричастни и уверени възрастни.
И със сигурност възпитанието на емоционална интелигентност не се случва за ден. То е процес, който изисква време, търпение и най-вече - много любов. Но именно чрез него подготвяме децата си не само да оцелеят, а да живеят пълноценно и с разбиране към себе си и света.

По публикацията работи: БНР екип

Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!