Оранжев и жълт код за опасно горещо време в страната обяви за днес, 7 юли, Националният институт по метеорология и хидрология (НИМХ).
Оранжев код за предупреждение за максимални температури между 38° и 41° е издаден за по-голямата част от страната. Той е в сила за области в Северна, Централна и Южна България. Сред тези области са също Видин, Монтана и Враца.
Възрастните хора, хронично болните и малките деца са най-застрашени от топлинен удар и дехидратация, обясни д-р Любомир Виденов, ръководител на видинския филиал на ЦСМП.
"Да не излизат! Стане ли 11 часа, да не излизат. Да стоят вкъщи на сянка, да пият повече течности. Ако се налага да излизат, да бъдат с леки дрехи, със светли дрехи. Шапки да ползват. Вода да имат под ръка. Най-добре е да не излизат, особено хора със сърдечно-съдови заболявания, за тях тези горещини са пагубни".
Д-р Виденов допълни, че в края на миналата седмица е имало случай на починала заради горещините жена със сърдечно- съдови проблеми.
Докторът допълни, че трябва да се избягват също алкохол и кофеин, да се избягват или да се ограничат физическите натоварвания - включително градинска работа.
„При високи температури организмът на възрастните хора не може да се охлажда ефективно. Това може да доведе до опасни последици. Важно е близките им да ги наблюдават и да им напомнят да се хидратират“,разясни д-р Любенов и предупреди- при признаците на топлинен удар - като главоболие, замайване, гадене, слабост- веднага да се потърси лекарска помощ.