вторник 18 ноември 2025 13:03
вторник, 18 ноември 2025, 13:03
СНИМКА: Радио Видин
Размер на шрифта
Учениците от 10 а. клас при Средно училище "Димитър Маринов" в град Лом спечелиха второ място в конкурса на Министерството на здравеопазването "Посланици на здравето". Отличени са за проекта "Живей активно, храни се разумно! Ключ към дълголетието!“ и дейностите, които са планирали и осъществили по него, за да насърчат здравословния начин на живот сред своите съученици и учители.
Идеята за проекта се зародила след спонтанно измерване на индекса на телесна меса на учениците от класа. Резултатите се оказали притеснителни. Повече от 1/3 от тях били с наднормено тегло, включително и класният им ръководител и преподавател по физическо възпитание Вася Александрова.
"Направихме едно измерване на индекса на телесна маса с моя клас и то показа, че 38% от учениците бяха с наднормено тегло, включително и аз. След това получихме информация от директора на училището, че има такъв конкурс. Кандидатствахме и бяхме одобрени. Нашият проект имаше за цел да вдъхнови повече млади хора да преминат към здравословен начин на живот и да направят своя осъзнат избор, като това да е техният ключ към дълголетието. Най-важните акценти и най-голямото предизвикателство при реализирането на нашия проект беше да създадем добри хранителни навици, и то не само на учениците от гимназиален етап, а да запалим цялото училище...", обясни преподавателят Вася Александрова.
За да постигнат целите си, учениците подготвили поредица от прояви и активности, в които поканили за участие своите съученици, учители и родители.
"Сами успяхме да направим собствено лого, почетен знак "Посланик на здравето", постери, стикери, свързани със здравословното хранене и физическата активност. Създадохме и фейсбук страница...По проекта създадохме и два текста, с които всеки наш последовател по забавен начин да самооцени своята двигателна активност и хранителни навици...", обясни Николай Тодоров.
"Проведохме спортната надпревара "Пътека на здравето, в която се включиха над 70 ученици, родители, учители. Премина с предварително обозначени три пункта, на които учениците изпълняваха различни активности", разказа Кристина.
"На 4 юни организирахме доста мащабно състезание, наречено "Мама, татко, кака, батко", на което присъстваха над 160 ученици, родители и гости. Учениците от начален етап се включиха в нашите предизвикателства-флашмоб и спортни надпревари. Една от тях бе безопасност на пътя. Накрая на учебната година всеки ученик получи заедно със списъка със задължителна литература и списък на летните активности...", каза Елина.
"През лятото посетихме три различни места. Едно от тях беше до хижа "Божурица", близо до Видин. Направихме походи по екопътеки, ловяхме риба и си приготвихме здравословна вечеря. През лятото съвместно с клуб "Скаути" посетихме "Младежки център" Монтана, където си направихме работилница "Банка за здраве" и ходихме до местността Младени вир. Правихме състезателни игри. Последната ни активност ни отведе в Кранево...", разказа Николай Петров.
"През септември проведохме заключително събитие по проекта - "Мастър шеф", на което гост и председател бе шеф Кристиян Йорданов. Четири екипа се състезаваха, приготвиха и презентираха здравословно меню за 20 минути...", обясни Ангел.
Финална анкета сред 103-ма ученици показала, че те вече се интересуват по-активно от възможностите за физическа активност, а 74% обръщат внимание на здравословното хранене. 26% от учениците още преди проекта са били запознати с рисковете от обездвижването. И ако в началото 30% са били с минимална физическа активност, то в края на проекта процентът им е намалял до 21 на сто. 80% от анкетираните вече могат самостоятелно да измерват и следят индекса на телесната си маса, както и да използват здравните си познания. Всички ученици са заявили желание повечето от дейностите да станат традиционни за училището.
А младите "Посланици на здравето" се надяват здравословният начин на живот да продължи да намира нови последователи и да се превърне в ежедневие на всички ученици и учители от училище "Димитър Маринов" в град Лом.
По публикацията работи: Ирина Павлова
Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!