Анатомия на страха: Епизод 2 – влияние и подходи за овладяване на страха

В този втори епизод от поредицата говорим за това как страховете влияят на различни аспекти от живота ни и за някои от предпоставките, отключващи хроничен стрес.

Научаваме и какви са основните принципи на логотерапията, наричана още "Третата Виенска школа по психотерапия". Нейн създател е Виктор Франкъл, преминал през четири концентрационни лагера по време на Втората световна война. Запознаваме се с различните техники, които тази психотерапевтична школа прилага за трансформация на ирационални страхове.

За всичко това разказват обучителят в областта на приложната психология Мартин Жерков, енергийният терапевт Диана Димитрова, психотерапевтът, университетски преподавател и автор на книги за личностно развитие Милена Манова, както и психотерапевтът и логотерапевт Райна Соколова.