Виктория Викторова: Как да излезем от капана "Синдром на самозванеца"

Какво е да попаднеш в капана "Синдром на самозванеца" и как той може да повлияе на професионалния ти път и личния ти живот? Разговор с Виктория Викторова, психолог, журналист и "представител на растящата армия от мними самозванци".

Синдромът на самозванеца (Impostor syndrome) е психологически феномен, при който хората, въпреки реалните си постижения, не вярват в своите умения и способности, смятайки успехите си за резултат от случайност или късмет, а не от лични качества. Състоянието е характерно за хора, които са по-скоро експерти в областта си и се представят успешно в професионален или академичен план, но се чувстват сякаш високото мнение на околните за тях е плод на заблуда.

Викторова разказва за личното си преживяване, свързано с дългогодишно съмнение в личните ѝ успехи и качества. После открива информация за въпросния синдром и се вдъхновява да събере наученото и личния си опит в книгата "Синдром на самозванеца – Как да излезем от сянката му".

Чуйте разговора в звуковия файл: