"Кино и психотерапия": среща на изкуството и вътрешния свят

Международният фестивал "Кино и психотерапия" стартира днес в Стара Загора, предлагайки среща между киното и психотерапията като иновативен и работещ подход за личностно и социално развитие. Събитието е насочено към психолози, психотерапевти, педагози, социални работници, арт терапевти, както и специалисти, работещи с деца, младежи и възрастни.

Сред основните акценти във фестивалната програма е кинотерапията – метод, който използва филмите като средство за емоционално осъзнаване, развитие и справяне със стрес и тревожност. Участниците ще имат възможност да се включат в лекции, прожекции и обучения, посветени на психичното здраве, работата с младежи и здравословното използване на дигиталните технологии.

По думите на психолога Магдалена Пюскюлева, основната идея на фестивала е да запознае професионалната общност с иновативни методи, които са не само актуални, но и утвърдени във времето. Те обединяват различни терапевтични компоненти, които реално подпомагат психичното благополучие.

В процеса на кинотерапията се създават лични истории, които в крайна сметка придобиват екранен облик. Човек вижда собствената си ситуация отстрани – вече оформена, изиграна чрез психодрама и свободни асоциации. Именно в този момент се случва същинската терапевтична работа.

Силно въздействащ е и груповият процес. По време на споделянето и разиграването участниците чуват различни гледни точки към собствените си преживявания. Това многообразие от перспективи допринася за лечебния ефект и за по-дълбоко осъзнаване.

Чрез сублимацията, която е естествена част от терапевтичния процес, преживяванията получават форма. А когато имат форма, те вече могат да бъдат разбрани и контролирани – ключова стъпка към вътрешна промяна и по-добро психично здраве.

Слушайте!