Боряна Григорова: Агресията е защитен механизъм

"Насилието е провокирано от ниска самооценка и проблем с представата за себе си. Когато ние знаем кои сме, какво можем, кои са ни качествата и кои недостатъците, ние не общуваме през насилие, а чрез утвърждаващ начин т.е. ние можем да изговорим, когато не сме съгласни с нещо или проблем, който виждаме. В началото всяко дете се оглежда в отношенията при които се отглежда, всеки родител може да възпитава детето си по – най-прекрасния начин, но детето живее в нездравословна среда, ако ние самите сме в нездравословни взаимоотношения и в средата, при която то расте, не присъстват обич, подкрепа, зачитане, то децата се възпитават не през това, което говорим, а през това, което им показваме. Важно е да се знае, че при децата до почти 8-годишна възраст, разумът им е в начален стадий на развитие и на тях много им липсва обхватна логика и причинно-следствени връзки и те всъщност интерпретират и тълкуват това, което виждат по техен си начин. В желанието да мотивираме, амбицираме децата като им даваме позитивен пример, то децата разчитат това като аз не ставам, не ме обичат т.е. интрепретацията е отхвърляне. Агресията не само в детска възраст всъщност е защитен механизъм. Другите защитни механизми са обратното – да потискам себе си с цел да бъда полезен, като крайната цел на това пренебрегване на самия себе си отново е да не бъда отхвърлен. Важно за всяко дете е и вниманието, което му се отделя. Детето трябва да се чувства чуто и видяно.

Едни от най-сериозните травми, които се нанасят на детето е фактът, че родителите не осъзнават колко незрял е мозъкът му. Много често незрелият мозък на детето води след себе си и неадекватно поведение, а това често не се разбира от семейството. Зад това стои реална невъзможност на подрастващия да се справи със своя емоция", разказа в ефира на предаването "Следобед за любопитните" психотерапевтът Боряна Григорова.

Ето какво споделя за себе си в своята страница Боряна Григорова:

След 30 години във Франция и дълга професионална кариера в графичния дизайн в издателства, рекламни агенции и HR компании, по стечение на осъзнаванията си, от 2016 г. се занимавам с изучаване и изследване на поведенческите модели и личностни разстройства и най-вече нарцистичното.

Автор съм на книгата "Паяжината на психическия тормоз", която за мен е като житейската ми дипломна работа вследствие на 3 токсични връзки в различни сфери на живота ми. Книгата е отговорът (на въпроса "Какво не разбра?"), който избрах да напиша на български език. Излезе и втората ми книга, "Аз съм Представата за себе си", която е истинско ковчеже със съкровища, като една игра, в която страница след страница човек разбира себе си – как и защо е изградил определена представа за себе си, по какви начини тя му пречи да живее уверено и в хармония със себе си и с другите. Всичко това съм разгледала накратко и през погледа на различни терапевтични школи, религия, философия и т.н. Книгата завършва с множество практически упражнения. Всъщност тя е една много сериозна и широкоспектърна самотерапия.

Целият разговор на Ани Костова с Боряна Григорова от предаването "Следобед за любопитните" можете да чуете в звуковия файл.