Затлъстяването е хроничен здравословен проблем, не само естетичен

Днес отбелязваме Световния ден за борба със затлъстяването. 
Заболяването засяга милиони хора по света и у нас и в някои страни се говори за епидемия, въпреки че не е заразно.

По данни на Световната здравна организация (СЗО), към 2022 г. над 2,5 милиарда възрастни имат наднормено тегло, от които около 890 милиона живеят със затлъстяване. Това означава, че над 40 % от възрастното население по света е с наднормено тегло или затлъстяване, а проблемът при децата също продължава да расте – над 390 милиона деца и юноши (5–19 г.) са с наднормено тегло, включително много с диагностицирано затлъстяване (WHO, 2024 Fact Sheet on Obesity and Overweight).

В България данните също са тревожни. Около 62 на сто от възрастните и над 30 % от първокласниците имат наднормено тегло или затлъстяване, сочи Изследване на Националния център по обществено здраве и анализи за 2023 г.

• Затлъстяването е комплексно, рецидивиращо, хронично заболяване, свързано с над 200 съпътстващи състояния, включително диабет тип 2, сърдечно-съдови и онкологични заболявания. Очаква се глобалното икономическо въздействие да достигне 3,23 трилиона долара годишно до 2030 г., което представлява сериозно предизвикателство пред здравните системи в световен мащаб.
• Национално представително проучване на Агенция "Тренд" от 2024 г. показва, че 25% от българите са със затлъстяване I степен, 9% – II степен, а 2% – III степен. Статистиката е доказателство и колко труден е контролът върху теглото. 83% от анкетираните са правили опит да отслабнат, а 42% – повече от четири опита. Най-често използваният подход е хранителен режим или диета (6 от 10 души). 4 от 10 са опитвали чрез физическа активност, 23% са използвали продукти за отслабване без лекарско предписание, 6 % са използвали лекарство с отражение върху теглото, предписано за друго заболяване, а 5% – медикамент конкретно за наднормено тегло.
  Проучването откроява и нагласите в обществото - 86% от анкетираните определят наднорменото тегло като едновременно медицински и естетичен проблем.

През 2026 г. мотото на Световния ден е "8 милиарда причини да действаме" – ясен призив за координирани действия на всички заинтересовани страни.

За рисковете, превенцията и лечението на затлъстяването пред БНР-Радио София обясни един от водещите ендокринолози у нас – д-р Мария Калинкова.

Все още като критерий за това дали един човек има затлъстяване или не, използваме индекса на телесна маса – обясни специалистът. ИТМ се изчислява по формула, в която участват  ръстът и теглото. В зависимост от индекса на телесна маса класифицираме първа, втора и трета степен затлъстяване, както и състояние на наднормено тегло, което е предшества затлъстяването.

Всеки може да сметне своя ИТМ, има и сайтове, в които това може да стане още по-лесно с въвеждане на съответните данни.

"Когато Индексът на телесна маса показва, че сме с наднормено тегло, трябва да потърсим и лекар за консултация, за да се извършат изследвания и да се предприемат необходимите мерки", подчерта д-р Калинкова.

Чуйте още подробности за проблема, както и съвети за по-здравословен живот в разговора на Катя Василева с д-р Мария Калинкова.