Летен лукс в Италия: Откъсване от смартфоните

В Италия препоръчват по време на летните ваканции дигитална детоксикация от мобилните телефони. В специален материал озаглавен „"Дигитални детокс ваканции: откачането от смартфона се превръща в новия летен лукс“, агенция Italpress разкрива, че това е в резултат на желанието за възстановяване на времето, вниманието и качествените взаимоотношения с цялостен здравословен ефект върху организма.

Истинската промяна е в съзнателното решение как и кога да се използват технологиите. Няколко часа на ден без тях водят до преоткриване на тишината, подобряване качеството на съня и завръщането у дома е с чувството за пълна наслада от прекарването на времето. 

Достатъчно е да се изключат ненужните известия, телефонът да е далеч по време на хранене, както и през нощта от леглото. По време на разходка да се оставя  в стаята, писане на текстови съобщения да се правят два или три пъти на ден без постоянна проверка.

Тези, които трябва да са на разположение, могат да съобщят предварително кои са им наличните часове.

"Удоволствието е да не сте  винаги онлайн", пише в заключение агенция Italpress.