Всеки втори студент в Кипър страда от дигитален стрес

Всеки втори студент в Кипър изпитва дигитален стрес, показва ново проучване, проведено от изследователски екип от Кипърския технологичен университет, което бе представено в понеделник. То акцентира върху връзката между използването на социалните медии и психичното здраве.

 
Зад всекидневния дигитален навик на младите хора се крие умствена умора, тревожност и стрес, дори признаци на депресия. Това е основният извод от проучването, озаглавено "Проблемно използване на интернет и социални медии, стресиращи житейски събития, депресивни симптоми и суицидно поведение сред студенти в университети в Кипър".

Според него почти половината младежи се намират в опасна зона, където интернет-зависимостта започва да влияе на психическото им състояние. Близо 39% от анкетираните са с леко ниво на риск, а над 10% - със средно ниво.

Проблемното използване на социалните медии, нуждата от представяне на младите хора в тях и постоянната им свързаност са факторът с най-значимо психологично въздействие върху студентите, посочватучените.

В заключенията си те препоръчват в университетите да бъдат разработени програми за дигитално здраве и управление на социалните медии, както и да бъдат предприети превантивни действия за повишаване на психическата устойчивост на младите хора.