Ползите от кърменето: Как майките могат да се справят с трудностите?

Много малка част от родилките отказват категорично да кърмят бебетата си по някакви причини. Това разказа неонатологът от Майчин дом доц. Станислава Хитрова. В Световната седмица на кърменето тя припомни, че според световния стандарт храненето на бебето единствено с кърма се препоръчва до навършване на шестия месец. Отново световна практика е закърмянето да става в първия час след раждането, обясни София Кандиларова, която е част от екипа на Националната асоциация "Подкрепа за кърмене". Още за ползите от кърменето и как майките могат да се справят с трудностите в този важен за децата им период, чуйте в репортажа на Виктория Тодорова и Елена Бейкова.

В най-старата АГ болница у нас – "Майчин дом" – насърчават жените да кърмят от раждането на детето. Ако бебето се храни изцяло чрез кърмене, това следва да се случва поне 8 пъти в денонощието, обясни неонатологът доц. Станислава Хитрова.

"Детето да бъде поставяно и на двете гърди. Това стимулира изключително добре лактацията. Препоръчително е едно нощно кърмене. Кърмата осигурява енергия, хранителни вещества и вода.

Когато има необходимост от дохранване с адаптирано мляко, тогава трябва да се придържаме към определен режим".

Подготовката за кърменето трябва да започне още по време на бременността, особено когато наближи третият триместър, разказа консултантът по кърмене София Кандиларова. Важно е жената да потърси достоверна информация.

"Подкрепата на жени, които са преминали по този път, може да бъде безценна от една страна, от друга – може да има много митове, много подвеждаща информация. Добре е майките да проверяват. Има сайтове, които предоставят добри източници".

Сред тях са тези на националната асоциация "Подкрепа за кърмене" и на Националния център по обществено здраве и анализи, посочи тя.

Според София Кандиларова гърдите на жената сами се подготвят за кърменето и не са нужни специални кремове, каквито се предлагат в търговската мрежа.

"Имат жлези, които отделят необходимата секреция".

В първите седмици след изписването на майката и бебето е възможно да възникнат затруднения, свързани с кърменето - най-често болка при засукване, недостатъчно количество кърма или препълнени с кърма гърди. Те се преодоляват с подкрепа от специалисти и от семейството, обясни доц. Хитрова.

"Проблемът при засукването и болка при кърмене може да се дължи на раздразнени зърна, недобро обхващане от устата на бебенцето, което с една консултация по кърмене ще се преодолее".

За помощ майките могат да се обърнат към консултанти по кърмене, каквито членуват в Националната асоциация "Подкрепа за кърменето". Съвети могат да получат и от педиатри или неонатолози. Доц. Хитрова припомни, че е важно изключителното кърмене да продължи шест месеца, а след това да се въвежда немлечна храна.

"Ако бебето има някакви алергични реакции към някои от захранващите немлечни храни, кърменето ще помогне да бъдат преодолени".

От своя страна София Кандиларова цитира българско проучване, показващо кои клинични практики насърчават майките да кърмят.

"Настаняването на майката и бебето от самото начало заедно. Да не се предлага мляко за дохранване на кърмачето без да има медицински показания за това. Да не се предлага вода или още по-лошо-вода със захар. Да има практическо подпомагане на майката. Тя да бъде подкрепена в първите седмици след изписването, които се оказват ключови".

Значение има и как се храни майката – добре е менюто да бъде разнообразно и богато на протеини, обясни доц. Хитрова.

"Ако майката е вегетарианец, е желателно да приема допълнително витамини и микроелементи".

Седмицата на кърменето вече започна със срещи в различни градове, посветени на обмяната на опит между настоящи и бъдещи майки и консултанти по кърмене. 

От днес до петък в столичния "Майчин дом" жените могат да се консултират безплатно със специалисти по кърмене, а в четвъртък да се включат в семинар, посветен на златните правила за кърмене, хигиената и приема на лекарства по време на кърмене.